Enquanto a estação fria não chega em força, é tempo de aproveitar os espaços verdes da capital portuguesa, fazer um retiro no Alentejo, ou dar um saltinho pela LX Factory.
Sensibilização ambiental, em Lisboa
Nos dias 16 e 17 de outubro, o parque urbano da Quinta da Granja, em Benfica, vai dar lugar à primeira edição do Solo. É a primeira edição do festival, que conta com entrada gratuita e uma programação orientada para despertar a consciência ambiental dos visitantes.
A fim de promover a sensibilização ambiental e o contacto com a natureza, há uma série de workshops sobre desperdício na cozinha, hortas em casa, entre tantos outros. É, no entanto, necessário inscrever-se. Para além destas atividades, a atividade física não é esquecida com uma aula de yoga ou uma caminhada.
Saiba tudo sobre o festival na página no Facebook ou na página no Instragram.
Retiro no Alentejo
Se está a precisar de parar e descansar o corpo e a mente, o ioga pode ser uma solução. Quando se junta um ambiente calmo e pacifico, como é o Alentejo, ainda pode ser possível criar uma ligação mais intensa.
Esta é uma iniciativa do Ashtanga Cascais, com o objetivo de prestar atenção aos pequenos detalhes, e voltar a encontrar uma ligação à própria respiração e escutar o corpo.
Tudo vai acontecer na Herdade da Matinha, nos dias 15 a 17 de outubro. Para além de ter um workshop de ioga, vai ser também possível fazer caminhadas, meditar ou até ir à praia. O programa completo está disponível no site.
O Recreio, no LX Factory
Nos dias 15 e 16 de outubro, humor, música e dança vão encher a LX Factory e o Village Underground, em Lisboa. Após uma primeira edição voltada para o humor, o Recreio aparece agora reforçado com uma programação mais diversificada, constando com música, poesia e novo-circo.
Joana Marques e Bumba na Fofinha abrem o festival, a que se junta Bruno Nogueira, Guilherme Duarte e Miguel Luz como cabeças de cartaz desta edição. Podcasts, sessões de comédia, e diversos espetáculos prometem dar vida e estes dois espaços neste fim de semana. A programação e os bilhetes estão disponíveis no site do evento em recreio.org.